plantes médicinales

Défi nr.1: remplacer le café au petit déjeuner

Voilà des années que je bois mon café le matin avec le sentiment que ce n’est pas la meilleure façon de commencer la journée. Certes mon cerveau endormit reçoit un petit coup de fouet salutaire qui réveille ses petites cellules grises, comme dirait Poirot. Et c’est bien pour ça que je le bois: ça me […]

By |décembre 31st, 2016|Home, Par les plantes, Santé & Bien-être|Commentaires fermés sur Défi nr.1: remplacer le café au petit déjeuner

Les plantes pour respirer la forme – 1: Ashwagandha et Brahmi

Allez, je me lance! Ceci est mon premier post et j’ai décidé de commencer tout doucement avec quelques conseils pour améliorer sa forme avec les plantes. Je me sens moi-même dans une forme  pouvant être décrite comme « moyenne », avec un stock d’énergie limité. Quand arrive 6 heures, et bien je me sens tout simplement fatigué […]

By |décembre 26th, 2016|Par les plantes, Santé & Bien-être|Commentaires fermés sur Les plantes pour respirer la forme – 1: Ashwagandha et Brahmi