santé et bien être

Faites votre ghee ou beurre clarifié vous même

Faire votre ghee est très simple, mais il faut bien connaître les étapes.

Je parle ici de la fabrication d’un ghee pour la consommation courante.

1- Acheter du beurre doux. Le sel vous empêcherait de réussir votre ghee. En général j’achète deux mottes de beurre.

2- Munissez vous d’une casserole avec un fond épais. C’est […]

By |avril 13th, 2019|Home, Par la nourriture, Santé & Bien-être|Commentaires fermés sur Faites votre ghee ou beurre clarifié vous même

LES BÉNÉFICES INCROYABLES DE BOIRE DE L’EAU CHAUDE POUR VOTRE SANTÉ ET VOTRE BIEN-ÊTRE.

Votre digestion est-elle à la traîne et un peu poussive? Vos intestins sont ils un peu paresseux et vos allez aux toilettes pas aussi performantes que vous le voudriez ?

Le résultat est que vous vous sentez encrassé et un peu lourd et cela se traduit aussi par une certaine apathie générale.

Mais vous n’êtes pas […]

By |avril 4th, 2019|Home, Par la nourriture, Santé & Bien-être|Commentaires fermés sur LES BÉNÉFICES INCROYABLES DE BOIRE DE L’EAU CHAUDE POUR VOTRE SANTÉ ET VOTRE BIEN-ÊTRE.

Légumes express avec riz ou pommes de terre

Voici à nouveau un plat très simple, très facile à préparer et comme d’habitude, qui vous gardera en super santé. Je l’appelle Légumes express.

Préparation pour une personne : 20 minutes.

Allez acheter vos légumes dans un magasin bio. Oui, oui, ne faites pas de compromission avec votre santé. A moins que vous soyez fauché comme les […]

By |mars 24th, 2019|Home, Par la nourriture, Santé & Bien-être|Commentaires fermés sur Légumes express avec riz ou pommes de terre